Qualidade De Vida

Pouco sol no inverno? Especialistas alertam para um nutriente que faz falta ao organismo
Saiba quais são os principais sintomas da deficiência de vitamina D, quem corre mais risco e quando fazer o exame

Como a microbiota intestinal influencia o cérebro e pode favorecer a obesidade
Revisão científica reúne evidências de que alterações na microbiota intestinal podem afetar a fome, o metabolismo e a inflamação

Saiba por que ser o ‘filho forte’ da família pode afetar sua saúde mental
Psicólogos alertam que assumir o papel de apoio emocional de todos pode levar à sobrecarga

Beber café ajuda a proteger o cérebro e a reduzir o risco de Alzheimer?
Estudos recentes mostram que compostos presentes na bebida podem atuar em processos ligados ao envelhecimento cerebral

5 hábitos que podem tornar a menopausa muito mais leve
Alimentação, atividade física, sono regular e acompanhamento médico podem ajudar a aliviar os sintomas

Curso online sobre obesidade muda hábitos de professores e chega às salas de aula
Capacitação em saúde leva educadores a adotarem hábitos mais saudáveis e a disseminarem o conhecimento científico

A visão otimista de Dario Amodei, CEO da Anthropic: o futuro da inteligência artificial
Desenvolvimentos e desafios da IA em um mundo em constante evolução

Esqueça a barriga chapada: o novo foco é a saúde do abdômen
Especialistas destacam que cuidar da musculatura do core pode trazer benefícios que vão muito além da aparência

Brasil tem 16% da população sem água potável e 43% sem coleta de esgoto, diz CNI
Estima-se que o país precisará investir R$ 420 bilhões até 2033 para universalizar o saneamento básico

Nem toda mudança emocional na menopausa é causada pelos hormônios
Sintomas como ansiedade, irritabilidade e insônia também podem estar ligados à saúde mental e merecem investigação adequada

Obesidade aumenta o risco de incontinência urinária? Entenda a relação
Condição afeta a qualidade de vida de milhões de pessoas e ainda é cercada por vergonha, desinformação e subdiagnóstico

Transtorno de personalidade borderline além dos estereótipos, reflexões sobre diagnóstico, estigma e cuidado
Por que pessoas com esse diagnóstico ainda enfrentam barreiras persistentes dentro e fora dos sistemas de saúde